miércoles, 22 de agosto de 2018

ADMITIDOS PARA LA PRÓXIMA TEMPORADA 2018-2019

Durante el día de hoy (22 de Agosto) se enviará al e-mail de los atletas que hayan realizado la confirmación o pre-inscripción, comunicándoles su admisión o no a la Escuela de Atletismo Correcaminos, así como de información general.

Rogamos revisen sus e-mails, ya que en el caso de las nuevas incorporaciones necesitamos de vuestra confirmación (durante el día de hoy), ya que hay muchos atletas en lista de espera.

Nos vemos todos el próximo 17 de Septiembre!!

Felices vacaciones.


domingo, 8 de julio de 2018

"El 1 de AGOSTO comienza el plazo de PRE-INSCRIPCIÓN"

La próxima temporada se prevee cargada y repleta de entrenamientos divertidos y grandes objetivos por conseguir!

Si quieres entrar en la E.A.Correcaminos deberás de rellenar y enviar los datos que os facilitamos en la pestaña de PRE-INSCRIPCIÓN, en esta misma web.

Tanto los atletas que ya han pertenecido a la Escuela durante este año, como aquellos que tengan el interés de pertenecer, deberán realizar la PRE-INSCRIPCIÓN.


Si queréis conocer cómo hacerlo tanto sólo tenéis que iros al apartado de PRE-INSCRIPCIÓN de nuestra web.



Como sabéis, todos los años admitidos a un número limitados de atletas. Aquellos que no hayan tenido la oportunidad de ser admitidos entrarán en la lista de espera del Club, en función del orden de llegada de la pre-inscripción. 
Ante cualquier posibilidad de acceder al Club tras baja de algún atleta, nos pondríamos inmediatamente en contacto con el atleta que pueda cubrir su plaza (en función del orden de la lista de espera).

Atentos y ...

¡Buena suerte!

"FIN A UNA GRAN TEMPORADA"

Durante la temporada de verano nuestros Correcaminos y LifeRunneros se han esforzado al máximo en todos los entrenamientos y competiciones, consiguiendo grandes resultados.

Ahora toca reponer fuerzas para afrontar la próxima temporada aún con más energía.

Aquí os mostramos un resumen de los resultados de nuestros atletas: 


  • Iván García: 5º Cto Andalucía Occidental Sub14 (Triatlón A).
  • Alejandro Calvente: 12º Cto Andalucía Occidental Sub14 (Triatlón B).
  • Marina González: 12º Cto Andalucía Occidental Sub14 (Triatlón B).
  • Jaime Pacheco: CAMPEÓN de Andalucía Occidental Sub12 (Triatlón A).
  • Sofía Guerrero: 7ª Cto Andalucía Occidental Sub12 (Triatlón B).
  • Carmen Robles: 7ª Cto Andalucía Sub16 (3000ml) y 3ª Cto de Andalucía de Clubes Sub16 (3000ml).
  • Lola Mayofret: CAMPEONA de Andalucía Sub16 (4x100ml) y 5ª de Andalucía Sub16 (600ml), 2ª Cto de Andalucía de Clubes Sub16 (600ml y 4x300ml) y 28ª Cto de España Sub16 (600ml).
  • Paula Monsalve: 7ª Cto Andalucía Sub16 (300ml), 3ª Cto de Andalucía de Clubes Sub16 (300ml) y 2ª Cto de Andalucía de Clubes Sub16 (4x300ml).
  • Álvaro Sánchez: 13ª Cto Andalucía Sub16 (1000ml).
  • María Bellido: 23ª Cto Andalucía Sub18 (100ml).
  • Marta Monsalve: 11ª Cto Andalucía Sub18 (800ml).
  • Nerea Vázquez: 2ª Cto Andalucía Sub20 (3000ml) y 5ª Cto Andalucía Sub23 (5000ml).
  • Rocío Goñi: 4ª Cto Andalucía Sub20 (3000ml).
  • Sara Salces: CAMPEONA de Andalucía Máster (Altura), SUBCAMPEONA de Andalucía Máster (100ml yt 4x100ml), TERCERA de Andalucía en Jabalina, TERCERA Cto de España Máster (Altura) y 6ª Cto de España Máster (100ml).








La E.A.Correcaminos y el C.A. Life Running siguen sumando grandes títulos individuales, pero sobre todo, sigue sumando trabajo, constancia, disciplina y compromiso.

Gracias a todos por este maravilloso año deportivo y por volver a subirnos al podium en los Juegos Deportivos del IMD!

Que paséis un estupendo verano!

martes, 27 de marzo de 2018

"Fin a una excelente temporada invernal"

La E.A.Correcaminos y el C.A. Life Running han seguido cosechando éxitos esta temporada invernal, mejorando resultados, marcas personales y asistencias a Campeonatos de Andalucía y de España.

Aquí os dejamos un pequeño resumen de los grandes resultados obtenidos, además de innumerables trofeos en diversas carreras populares!:


  • Iván García: 6º Cto Andalucía Occidental Sub14 (Triatlón A) y 41º en el Cto de Andalucía Sub14 de cross.
  • Alejandro Calvente: 14º Cto Andalucía Occidental Sub14 (Triatlón B) y 25º en el Cto de Andalucía Sub14 de cross.
  • Marina González: 12º Cto Andalucía Occidental Sub14 (Triatlón B) y 69º en el Cto de Andalucía Sub14 de cross.
  • Sonia García: 58º en el Cto de Andalucía Sub12 de cross.
  • Jaime Pacheco: CAMPEÓN de Andalucía Occidental Sub12 (Triatlón A).
  • Sofía Guerrero: 7ª Cto Andalucía Occidental Sub12 (Triatlón B).
  • Carmen Robles: 4ª Cto Andalucía Sub16 (3000ml), 11ª Cto de Andalucía de Cross Sub16, 21ª Cto de España Sub16 (3000ml) y 32º Cto de España de Cross por Clubes Sub16.
  • Lola Mayofret: CAMPEONA de Andalucía Sub16 (600ml), 37ª Cto de Andalucía de Cross Sub16 y 16ª Cto de España Sub16 (600ml).
  • Rocío Monroy: 24ª Cto Andalucía Sub16 (300ml).
  • Álvaro Sánchez: 8ª Cto Andalucía Sub16 (600ml).
  • Pedro Pacheco: 12º Cto Andalucía Sub16 (600ml).
  • María Bellido: 24ª Cto Andalucía Sub18 (60ml), 34ª Cto Andalucía Sub18 (200ml) y 35ª Cto Andalucía Sub20 (60ml).
  • Rocío Goñi: 11ª Cto Andalucía Sub23 (3000ml), 15ª Cto Andalucía de Cross Sub20 y 3ª Cto Andalucía de Fondo Sub20 (5000ml).
  • Sara Salces: CAMPEONA de Andalucía Máster (Altura), SUBCAMPEONA de Andalucía Máster (60ml), TERCERA Cto de España Máster (Altura) y 13ª Cto de España Máster (60ml).
  • Juan Carlos García: CAMPEÓN de Andalucía Máster (Altura) y SUBCAMPEÓN de España Máster (Altura).
Con esto, la E.A.Correcaminos y el C.A. Life Running suma 4 medallas de ORO, 2 de PLATA y 1 de BRONCE en distintos Cto de Andalucía y de España.


Enhorabuena a todos los correcaminos y liferunneros por vuestro esfuerzo! 

Damos por inaugurada la temporada estival!

martes, 29 de agosto de 2017

INFORMACIÓN BÁSICA PARA EL COMIENZO DE LA TEMPORADA

Se va acercando el día señalado en el calendario para comenzar con los entrenamientos de la E.A.Correcaminos!

El Lunes 18 de Septiembre es el día elegido para comenzar la nueva temporada llena de retos e ilusión.

Es importante que tanto los atletas como los padres tengáis un breve conocimiento del funcionamiento de la E.A.Correcaminos y ambos seáis conscientes de que hay ciertas orientaciones y/o reglas IMPORTANTES que hay que cumplir.


ORIENTACIONES BÁSICAS:
  1. El primer día de entrenamiento se debe de FORMALIZAR la inscripción. Esto es muy importante puesto que si la inscripción no es formalizada, inmediatamente cubriremos esa plaza con atletas que se encuentran en lista de espera. La formalización se realiza rellenando y firmando un breve documento y con la realización del primer pago.
  2. ES MUY IMPORTANTE Y PRIORITARIO que los atletas lleven una botella de agua a los entrenamientos. Esto es una regla muy importante que hay que cumplir sí o sí, pues se trata de la salud de los atletas, con las consecuencias que sabemos que tiene una deshidratación... No existen fuentes cerca de la zona de entrenamiento, con lo cual traer agua es un aspecto muy importante y una OBLIGACIÓN por tratarse de la salud de los atletas.
  3. Hablando de salud, otro tema preocupante es la famosa MERIENDA. Los padres (y atletas) debéis de ser conscientes de que los horarios de entrenamientos no permiten realizar la merienda. Con la comida llegan con la suficiente energía y digestión bien realizada (a veces justita) como para poder entrenar adecuadamente sin ningún síntoma de indigestión o falta de energía. El problema surge cuando el atleta ha merendado antes de venir a entrenar, con la consecuencia de no sólo una posible indigestión, si no también de una posible HIPOGLUCEMIA (con calambres, temblores, fatiga, mareos, dolor de cabeza...). Debéis de ser avisados de que: atleta que venga a entrenar tras haber merendado, atleta que no entrenará (es necesario que el organismo no haya ingerido nada 2-3h antes de entrenar). La E.A.Correcaminos no sólo quiere que sus atletas disfruten, aprendan y mejoren en el atletismo, si no también quiere priorizar la salud y enseñar pautas, orientaciones y consejos básicos para atletas y padres. Y esto, es un aspecto muy importante y que hay que cuidar al detalle.
  4. INDUMENTARIA BÁSICA: no existe una indumentaria específica y obligatoria para realizar los entrenamientos. Sólo orientaciones básicas que debéis de conocer:
    1. Los atletas deben de venir a los entrenamientos con ropa de deporte (NO SE PERMITIRÁ ENTRENAR CON ROPA DE CALLE). Ésta ropa de deporte es a vuestra elección: calzonas, mallas, camiseta corta o de tirantes,... etc. Intentad que sea de deporte para una mayor transpiración.
    2. Las zapatillas. TEMA MUY IMPORTANTE para evitar lesiones. Obviamente deben de ser zapatillas de atletismo o running. Nada específico, sólo que el atleta esté cómodo con ellas y no le produzca ningún dolor específico. ¡OJO! Zapatillas de atletismo no son zapatillas de fútbol, de calle, de tenis, etc... Aquí seremos igual de serios y actuaremos de la misma forma que si el atleta viene a entrenar merendado: NO ENTRENARÁ.
Son orientaciones que debéis de tener muy en cuenta para los entrenamientos. Cualquier duda que tengáis sólo tenéis que preguntarlo. 

PD: La E.A.Correcaminos tiene equipación, podéis verla en esta misma web, en el apartado de equipaciones: 
http://liferunningweb.blogspot.com.es/p/equipaciones.html.
Se realizarán 2 pedidos al año, y el primero será en Octubre (las equipaciones tardan aproximadamente 1 mes). El segundo pedido será entre Febrero-Marzo. Os avisaremos cuando se vayan a realizar.

lunes, 21 de agosto de 2017

ATLETAS ADMITIDOS PARA LA TEMPORADA 2017-2018"

TEMPORADA 2017-2018
COMIENZO EL 18 DE SEPTIEMBRE
Grupo 1
Grupo 2
Grupo 3
Horario entrenamiento:
18-19h

Horario entrenamiento:
18-19h

Horario entrenamiento:
17-18h
Clara Larissa Vélez Ruiz
Mario Hidalgo Prados
Alejandro Gómez Bernabal
Marta Naranjo Revidiego
Lucia Oliva Bernabal
Paula Fernández Domínguez
Rocío Goñi Medina
Ana Jurado Vergara
Sergio Gómez Zahino
María Bellido Gallardo
Mario Tinoco Díaz
Manuela Ribera Lamela
Irene Rodríguez Álvarez del Vayo
Ignacio Flores Rodríguez
Rosa Gil Sánchez
Jose Javier Morán Corbacho
Marta Diego Fernandez
Sergio Garcia Rodriguez
Andrea Bermúdez Cordoba
Rocío González Martínez
Yeray Guerrero Gómez
Raúl López Feijoo
Alejandro Calvente Rojas
Alejandro Diego Fernandez
Laura González García
Iván García Rubio
Pablo Pacheco Alonso
Marta Monsalvez Luque
Jaime García Polo
Javier González Moreno
Alejandro Gutiérrez González
Marina González García
Rocío Durán Garcia
Paula Merino Monroy
Alejandro Marín Sánchez
Cristián Vélez Aguilar
Lola Mayofret Fernández
Paola Durán Ruiz
Ignacio Mesa Guarinos
Paola Mateos Gil
Sara Hidalgo Prados
Israel Lorenzo López
Pedro Pacheco Alonso
Claudia Lorenzo López
Carlos Ribera Lamela
Rocío Reyes Monroy
Natalia López García
Juan Venegas Castelló
Carmen Carrión Lucena
Marta López Martin
Diego Venegas Castelló
Pablo Gil López
Jaime Pacheco Alonso
Jorge Sanz González
Cristina Dominguez Telesforo
María Muñoz Ruiz
Daniela Expósito Coucheiro
Paula Monsalvez Luque
Javier Rosa Mensal (*)
Raul Flores Martín
Inmaculada Arroyo Pérez
Sofía Guerrero Pérez
Fátima Llorca Izquierdo
Laura Carrión Pacheco
Sonia García Rubio
Luis Venegas Castelló
Álvaro Sánchez Clavijo
Eduardo Monsalve Luque

Carmen Robles Campos



Blanca Vélez Aguilar (*)
(*) Pasa de grupo por año (2007), experiencia y futuro federado.

María López Feijoo (*)




Nuevas incorporaciones.

(*) Pasa de grupo por año (2005), experiencia y estar federada.







Nuevas incorporaciones.



miércoles, 26 de julio de 2017

"Carolina Robles, Subcampeona de España"

Nuestras entrenadora, Carolina Robles Campos, se ha proclamado el pasado fin de semana Subcampeona de España Absoluta en la prueba de los 3000m obstáculos.


Es la segunda temporada que Carolina prepara esta especialidad, y se vuelve a casa con una medalla de plata, marca personal y nuevo Récord de Andalucía que ella misma ostentaba. 

La marca que ha realizado le acerca mucho más a su sueño de ser Internacional con la selección española Absoluta.


¡Enhorabuena profe!